SĂNĂTATEA
EDUCAREA MINȚII + ÎNGRIJIREA CORPULUI
Modelul clasic de abordare a sănătății este acela în care omul merge la medic mai degrabă când îl doare ceva. Doar că, în acel moment, de obicei are deja o boală, iar drumul spre recuperarea sănătății poate fi anevoios.
Ți se pare familiară descrierea?
Dar ce ar fi dacă sănătatea ar deveni cu adevărat ținta ta? Știi care e calea de urmat pentru a-ți păstra sănătatea?
Pentru a-ți fi de ajutor, a te ghida și însoți în călătoria ta de protejare a sănătății, am adunat laolaltă resursele pe care le vei găsi dacă navighezi prin acest site.
Am desenat aici și un traseu care poate fi parcursul tău spre o sănătate asumată, una asupra căreia să ai mai mult control:
Chestionarul Sănătății
Când începi călătoria, poți și să-ți faci un test (Chestionarul sănătății tale!), să vezi care sunt convingerile tale despre propria sănătate.
Rezultatul lui îți poate oferi un moment de reflecție și te poate sprijini în schimbarea de care ai, poate, nevoie.
Pe parcursul călătoriei, te rog păstrează mereu un gând călăuzitor în minte: sănătatea mea începe cu mine!
Resurse
